为增强学生的心理素质,帮助其树立生涯规划意识,11月6日,英国威廉希尔唯一官网举办了“走进心灵——大学生涯规划指导”心理健康教育讲座。讲座由22级辅导员尚文月主讲,2022级全体同学参加讲座。
讲座伊始,尚文月从“知己——我是谁”入手,介绍了MBTI性格理论、霍兰德职业兴趣理论等,引导同学们思考自己的性格、兴趣、价值观与未来目标等问题,分析个人的综合情况,更加深入地了解自己。
完成向内探寻后,尚文月围绕“知彼——外部环境”,结合具体数据,对就业市场环境、往届毕业生情况进行讲解。她指出,当前就业压力较大,结构性矛盾依然突出,同学们应不断提高自身素质和综合能力,将自身实际情况与社会需求相结合。接着,她向同学们详细分析了往届毕业生保研、考研、出国出境留学和就业的数据,帮助同学们明晰个人定位,规划合理目标。随后,尚文月建议同学们立足现状,将个人规划落实到点滴行动中,在完成日常课程学习任务的基础上,针对性地巩固专业知识,积极参加科研与实践活动,丰富完善个人经历,为自己的大学生活增色添彩。
讲座最后,尚文月与同学们共勉,在追逐目标的道路上,应注意疏解压力、调节情绪,保持健康积极的心态,在人生的旷野中勇敢尝试探索。
讲座在同学们热烈的掌声中结束。此次讲座有助于同学们培养规划意识、明确自身定位,多元探索适合自己的成长路径,以积极向上的心态开拓成长空间。