4月1日,为引导大学生树立正确的爱情观,提升同学们的心理健康水平,英国威廉希尔唯一官网邀请学校心理健康教育与咨询中心主任范蕊老师为2021级本科生带来一场以“你真的想恋爱吗”为主题的精彩讲座。讲座以线上视频的方式进行,2021级闻一多班团支书范悦昕主持,辅导员张英杰参加。
讲座采取开放式的问答模式,把主动权交给同学们。范蕊根据同学们提出的问题,结合自己丰富的学生工作经历,依托大量生动鲜活的案例故事,提出自己的理解并给出适当建议。
同学们积极参与,提出了“恋爱在生活中重要吗”“谈恋爱真的有想象中那么美好吗”“为什么要谈恋爱呢”“什么样的恋爱关系是健康的?”以及“异地恋如何相处”等困惑自身已久的问题,范蕊对此一一回应并作出解答。
范蕊讲到,大学四年是一生中最美好、最深刻的一段时光。拥有一段深刻恋爱的经历,有利于学会建立亲密关系,促进心理上的成长。由此延伸,她谈到恋爱的三个时期——热恋期、磨合期和共生期,详细分析了一段亲密关系建立的过程。随后,她以“恒河猴实验”为例,说明恋爱对象往往会与自己重要之人或与理想中的自己相似。但理想的恋爱对象并不意味着美好的恋爱经历,她提醒同学们对恋爱要适当地降低自己的期望值。对于处在恋爱关系中的同学,范蕊认为个人感受是判断感情是否健康的主要因素,不必拘泥于外界的评价体系。最后,大家探讨了“异地恋”这一问题,范蕊指出异地恋双方所需要的恰恰是“被爱和关怀”,她鼓励面对类似困境的同学审视内心,正视感情。
大学生正处于人生发展的关键时期,自我意识不断增强,对爱情充满着向往,但同样存在各种各样的心理困惑。通过合理的教育引导大学生树立正确的爱情观,有利于青年学生的健康成长和发展。下一步,学院将持续关注学生心理健康,通过各类丰富多彩、贴近学生需求的文体活动,加强对学生的心理疏导和思想引导,帮助学生积极应对疫情、学业、生涯、人际等各方面带来的心理压力,健康愉快地成长成才。